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Wer Eistee und Früchtetee online kaufen möchte, findet schnell eine große Auswahl an Getränken, Instant-Mischungen und Teebeuteln. Die Produkte unterscheiden sich jedoch deutlich bei Zuckergehalt, Zubereitung, Packungsgröße und Lagerung. Eine auffällige Geschmacksangabe allein sagt daher wenig darüber aus, ob ein Teegetränk zum eigenen Alltag passt.
Bei trinkfertigem Eistee und konzentriertem Früchtetee lohnt sich der Blick auf die Nährwerttabelle. Ein Pfirsich-Eistee kann beispielsweise 8,8 g Zucker pro 100 ml enthalten, während ein zuckerfreier Zitronentee mit 0 g Zucker und 0 kcal pro 100 ml ausgewiesen ist. Bei einem Vorratspack mit mehreren Litern summiert sich der Unterschied entsprechend.
Auch bei koreanischem Früchtetee und Fruchtaufstrich-artigen Teekonzentraten ist der Zuckeranteil häufig hoch. Beim Nokchawon Plum Tea werden beispielsweise 45 g Zucker pro 100 g angegeben, beim TBest Zitrus Yuzu Tea 60 g. Diese Produkte sind Konzentrate und werden mit Wasser verdünnt. Entscheidend ist deshalb die verwendete Menge pro Tasse.
Instant-Tee wird mit Wasser angerührt, während trinkfertiger Eistee direkt aus Flasche, Dose oder Karton serviert wird. Ein Konzentrat wie Yuzu-Tee oder koreanischer Pflaumentee benötigt dagegen eine Dosierung und nach dem Öffnen meist eine Kühlung.
Wer ein Getränk für unterwegs sucht, ist mit kleinen Fertigpackungen wie 250-ml-Flaschen oder 230-ml-Pouches einfacher versorgt. Für Familien, Büros oder regelmäßigen Genuss kann ein Tee im Vorratspack mit 2-Liter-Gebinden oder einem 500-g- beziehungsweise 1-kg-Glas praktischer sein.
Ungeöffnete Produkte werden je nach Verpackung meist kühl, trocken und vor direkter Sonne geschützt gelagert. Nach dem Öffnen gelten jedoch andere Vorgaben: Fertiggetränke sollten in den Kühlschrank und innerhalb weniger Tage verbraucht werden. Konzentrate wie Yuzu- oder Zitronentee müssen häufig ebenfalls gekühlt und innerhalb der auf der Verpackung genannten Frist verwendet werden.
Vergleichen Sie die Angaben grundsätzlich pro 100 ml bei Getränken und pro 100 g bei Pulvern oder Konzentraten. Bei zuckerfreien Produkten können Süßungsmittel wie Aspartam, Acesulfam K, Sucralose oder Steviolglycoside eingesetzt werden. Das VITA 0 Sugar Lemon Tea weist auf Aspartam hin und enthält eine Phenylalaninquelle. Personen mit entsprechender Unverträglichkeit sollten die Kennzeichnung besonders beachten.
„Ohne Zuckerzusatz“ ist außerdem nicht dasselbe wie „zuckerfrei“. Für eine belastbare Einschätzung zählen die konkrete Zutatenliste und die Nährwertangaben auf dem Produkt.
Wer Tee heiß oder kalt genießen möchte, kann zwischen mehreren Varianten wählen:
Bei Früchtetee sollte kochendes Wasser verwendet werden. Je nach Produkt werden Ziehzeiten von mindestens fünf bis zehn Minuten genannt. Die jeweiligen Zubereitungshinweise auf der Verpackung haben Vorrang.
Kleine 6er-Packs mit 250 ml passen in den Kühlschrank und lassen sich portionsweise konsumieren. Ein Tee im Vorratspack mit 6 × 2 Litern reduziert häufige Nachkäufe, benötigt aber ausreichend Lagerplatz. Konzentrate bieten eine andere Kalkulation: Ein 500-g- oder 1-kg-Glas ergibt mehrere Getränke, wobei die tatsächliche Reichweite von der Dosierung abhängt.
Bei häufigem Konsum sollte zudem geprüft werden, ob nach dem Öffnen eine Kühlung erforderlich ist und wie schnell der Inhalt aufgebraucht werden kann.
Warum dieses Produkt zum Profil passt: Sechs einzelne 250-ml-Kartons sind für den portionsweisen Genuss zu Hause, im Büro oder unterwegs ausgelegt. Die Rezeptur wird mit 0 kcal und 0 g Zucker pro 100 ml angegeben.
Die Nährwertangaben machen den Unterschied zwischen zuckerfreiem Getränk und klassischem gesüßtem Eistee nachvollziehbar. Süßungsmittel und die Phenylalaninquelle sollten vor dem Kauf beachtet werden.
Zitronentee als trinkfertige Variante; 6 × 250 ml; laut Produktangabe 0 g Zucker pro 100 ml.
Warum dieses Produkt zum Profil passt: Die 20 portionierten Teebeutel ermöglichen eine kontrollierte Zubereitung. Der Tee kann heiß aufgegossen und anschließend als kalter Früchtetee serviert werden.
Die Zubereitungshinweise nennen kochendes Wasser und eine Ziehzeit von fünf bis acht Minuten. Dadurch wird die Anwendung nicht allein über ein Fruchtaroma auf der Verpackung beurteilt.
20 Teebeutel à 2,5 g; 2 kcal pro 100 ml laut Produktangabe; geeignet für heiße und kalte Zubereitung.
Warum dieses Produkt zum Profil passt: Das 1-kg-Glas ist für regelmäßigen Genuss und mehrere Zubereitungsarten ausgelegt. Das koreanische Konzentrat kann mit heißem oder kaltem Wasser angerührt und auch für Joghurt oder Desserts verwendet werden.
Die Dosierung von zwei bis drei Teelöffeln pro Tasse verhindert, dass ein Konzentrat wie ein Fertiggetränk verwendet wird. Der Zuckeranteil von 60 g pro 100 g ist in die Kaufentscheidung einzubeziehen.
1 kg Inhalt; laut Produktangabe mit Yuzu, Zucker und Honig; für heiße und kalte Getränke geeignet.
Warum dieses Produkt zum Profil passt: Zwölf Liter Fertiggetränk eignen sich für Haushalte mit regelmäßigem Verbrauch, Feiern oder die Bevorratung. Die 2-Liter-Tetra-Paks lassen sich im Haushalt stapeln und portionsweise ausschenken.
Die Gesamtmenge ist vor dem Kauf klar ersichtlich. Mit 26 kcal und 6,3 g Zucker pro 100 ml lässt sich das Produkt transparent mit anderen Eistees vergleichen.
6 × 2 Liter; Geschmack Wildkirsche; nach dem Öffnen gekühlt lagern und innerhalb von drei bis vier Tagen verbrauchen.
Wir haben eine vollständige, laufend aktualisierte Liste von Produkten zusammengestellt, die diese strengen Auswahlkriterien und die in der EU geltenden Sicherheitsvorschriften vollständig erfüllen.
Vergleichen Sie den Wert „davon Zucker“ pro 100 ml. Der VITA 0 Sugar Lemon Tea wird mit 0 g Zucker und 0 kcal pro 100 ml angegeben. Andere Produkte wie Pfirsich-Eistee oder Wildkirsch-Eistee enthalten Zucker. Bei Süßungsmitteln sollten die Zutaten und Warnhinweise berücksichtigt werden.
Das hängt vom Produkt ab. Viele Fertiggetränke sollen nach dem Öffnen gekühlt und innerhalb von zwei bis vier Tagen verbraucht werden. Bei Konzentraten gelten die Angaben des Herstellers; beim TBest Zitrus Yuzu Tea wird beispielsweise eine Kühlung nach dem Öffnen und ein Verbrauch innerhalb von drei Monaten genannt. Maßgeblich bleibt stets das Etikett der jeweiligen Verpackung.
Ja. Teebeutel oder loser Früchtetee werden zunächst mit kochendem Wasser aufgegossen und nach der angegebenen Ziehzeit abgekühlt. Anschließend können Eiswürfel ergänzt werden. Instant-Tee und Konzentrate lassen sich direkt mit kaltem Wasser anrühren, sofern die Produktbeschreibung diese Zubereitungsart vorsieht.